Narito ang 5 epektibong paraan upang mabalanse ang buhay para sa isang negosyante

Ang pagiging isang negosyante ay ang pangarap ng bawat tao. Marami sa mga nangangarap na magkaroon ng isang magandang trabaho ay maaaring umupo sa isang komportableng lugar upang magkaroon ng kanilang sariling silid nang hindi kinakailangang magpainit. Ang pagiging isang negosyante ay nangangailangan ng maraming pagsisikap upang makamit ito. Gayunpaman hindi nito napigilan ang posibilidad bilang isang negosyante maaari rin niyang ibagay ang kanyang personal na buhay.

Kaya't ang mga mahahalagang aspeto tulad ng kalusugan, pamilya, at komunikasyon ay maging balanse. Dahil sa paraang ito ay maaaring pamahalaan ng isang negosyante ang lahat ng kanyang mga aktibidad nang hindi kinakailangang makaramdam ng mga paghihirap. Magsimula sa iyong sarili kung napansin mo ito nang mabuti bago gawin at alagaan ang iyong trabaho.

Tatalakayin sa sumusunod ang 5 mabisang paraan para sa iyo ng isang negosyante na maaari mong ilapat sa pang-araw-araw na buhay.

1. Baguhin ang Iyong Aktibo sa Listahan ng Listahan sa Iyong Pang-araw-araw na Mga gawain

Talaan ng Nilalaman

  • 1. Baguhin ang Iyong Aktibo sa Listahan ng Listahan sa Iyong Pang-araw-araw na Mga gawain
    • 2. Gamitin ang iyong libreng oras upang huminahon
    • 3. Mag-ehersisyo at Ayusin ang Iyong Diyeta
    • 4. Panatilihin ang Komunikasyon sa Pinakamalapit na Tao
    • 5. Kumuha ng Oras Sa Bakasyon

Karamihan sa mga negosyante ay namamahala sa lahat ng kanilang mga aktibidad na may talaan ng mga aktibidad o mas kilala bilang mga dapat gawin-list. Ang pamamaraang ito ay hindi nasasaktan at napaka-epektibo para sa mga negosyante sa pangkalahatan. Ngunit naiiba kung pag-uusapan natin ang tungkol sa mga negosyante na abala at halos tiyak na walang libreng oras upang makapagpahinga nang madalas hindi na ito matutulungan. Magkaiba kung ang aktibidad na dapat gawin ay binago sa iyong pang-araw-araw na gawain.

Halimbawa ang pagsusuri at pangangasiwa ng mga aktibidad na ginagamit bilang isang ritwal sa umaga. Samantala ang mga aktibidad na pang-administratibo ay isinasagawa sa hapon at gabi. Para sa iyo, isang negosyante, subukang magsimulang magtrabaho sa isang malaking proyekto na hinahawakan sa umaga. Sapagkat sa oras na iyon ang ating isip at enerhiya ay sariwa at buo pa rin at ginawang gawi sa umaga.

Iba pang mga artikulo: Bigyan ang Iyong Mga Insting ng Negosyo Sa Mga Ilang Paraan

2. Gamitin ang iyong libreng oras upang huminahon

Oras na ibinigay sa iyo nang matalino gamitin ito. Kung mayroon kang mas maraming oras, gamitin ito upang magpahinga at pakalmahin ang iyong sarili. Nilalayon nitong gawin ang isip at enerhiya na ginugol sa trabaho ay maaaring muling sisingilin muli.

Bilang isang negosyante hindi posible na ang pagpaplano na iyong inihanda ay maaaring pumunta ayon sa inaasahan na dapat mayroong isang bagay na lampas sa aming mga inaasahan. At kung ikaw ay isang negosyante sa proseso ng pamamahala, pagpaplano at iba pang mga bagay ay mga aktibidad na napaka pag-draining ng iyong enerhiya.

Kalmado ang iyong sarili sa mga bagay tulad ng paglalakad habang humihinga sa sariwang hangin o kahit na nais mong gawin ang pagninilay upang ang iyong isip ay kalmado muli. Sa kabilang banda ang isang kadahilanan na tiyak na hindi makalimutan ay sa pamamagitan ng pagsamba tulad ng panalangin. At iba pang mga bagay na nakikinabang sa iyo.

3. Mag-ehersisyo at Ayusin ang Iyong Diyeta

Ang iyong pagiging abala araw-araw ay maaaring hindi maiiwasan, ito rin ang bagay na madalas na nakakalimutan ng isang tao tungkol sa maliliit na bagay ngunit ang mga pakinabang ay talagang mahusay na ayusin ang diyeta at ehersisyo. Karamihan sa mga kadahilanan na inilahad ng isang negosyante ay hindi nagkakaroon ng oras. Pamilyar ang tunog na iyon at katwiran lamang para sa iyong kawalang-ingat.

Karaniwan, matagumpay at nabigo ang parehong tao ay may 24 oras sa isang araw. Karaniwan, ang lahat ay may parehong oras upang gawin ang lahat ng kanilang mga abalang gawain. Sa pamamagitan ng bihirang paggawa ng mga gawaing pampalakasan ay magpapalala lamang sa iyong kalagayan upang ang kalusugan ay maaaring magsimulang bumaba. Ang ehersisyo ay ang pinaka-epektibong paraan upang harapin ang stress. Dahil sa iyong katawan ang mga hormone serotonin at endofrin ay gagana nang mahusay na nagsisilbi upang makapagpahinga ang iyong utak. Kaya sa tingin mo ay naging mas calmer at hindi madaling ma-stress.

Ang isa pang sumusuporta sa elemento ay ang pagtupad ng iyong mga pangangailangan sa nutrisyon. Ang pagiging produktibo ng isang tao ay nakasalalay sa mga nutrisyon na ginawa mula sa pagkain na siyang pang-araw-araw na paggamit. Kadalasan ang mga abalang negosyante ay hindi maiwasan ang kanilang sarili mula sa mabilis na pagkain na masama sa katawan. Sapagkat kadalasan ang nasabing mga pagkain ay hindi maaaring matugunan ang mga pangangailangan para sa mga kinakailangang nutrisyon.

At huwag kalimutan na palaging kasama ng pagdaragdag ng tubig na inuming, sapagkat bilang karagdagan mahalaga na mapadali ang metabolismo ng katawan ay maaari ring maiiwasan ang mga libreng radikal na mahalagang maiiwasan ang iba't ibang mga sakit.

4. Panatilihin ang Komunikasyon sa Pinakamalapit na Tao

Ang oras ay ang pinakamahalagang kadahilanan sa mundong ito higit sa lahat. Bakit ganito? dahil kung nauubusan na tayo ng oras ay hindi mo masisiyahan ang trabaho sa ngayon. Mga halimbawa tulad ng kalusugan, kaligayahan at pera pati na rin ang iyong pamilya at malapit na kaibigan. Hangga't maaari gawin ang iyong pinakamaliit na oras upang makipag-usap lamang sa kanila. Mukhang hindi ito nangangahulugang anoman ngunit ang epekto nito ay napakalaki para sa iyong kaligtasan.

Ikaw ay isang sosyal na pagkatao na hindi marahil mabubuhay na nag-iisa, tiyak na kailangan mo ng mga tao na makipag-usap at tulungan ka. Ang isang negosyante ay hindi isang makina na kapag pagod ay hindi na ginagamit. Ngunit siya ay isang indibidwal na nagtagumpay sa maraming tao. Siya ay isang pagkakaugnay at palaging nakakonekta sa iba.

Basahin din: Ang 5 Mga Charter na Ito ay Kailangang Magkaroon Sa Paggawa ng Negosyo sa Mga Kaibigan

5. Kumuha ng Oras Sa Bakasyon

Sa pangkalahatan, ang mga abalang negosyante ay nakakaramdam ng pag-aalala kung sinasayang nila ang kanilang oras nang hindi epektibo na napuno lamang ng mga walang kabuluhang gawain. oras ay pera na maaaring pamilyar na term sa mga negosyante. Ikaw bilang isang negosyante ay tiyak na mayroong oras upang mapupuksa ang inip sa pang-araw-araw na gawain sa gawain.

Ngunit sa pamamagitan ng paglalaan ng kaunting oras para sa isang bakasyon kung kasama mo ang iyong pamilya o sa iyong mga kaibigan. Dahil naglalayong matanggal ang iyong pagkapagod sa panahon ng trabaho upang kapag bumalik ka sa trabaho ay maaari kang maging nasasabik at sariwa muli.

Iwanan Ang Iyong Komento

Please enter your comment!
Please enter your name here